Цифровая диета по дате рождения

Цифровая диета по дате рождения

По дате рождения можно увидеть характер человека, его привычки, целеустремленность, темперамент и многое другое. Сегодня я хочу вас познакомить, как с помощью нумерологии увидеть заложенную природой склонность к полноте, как сбросить лишний вес и узнать от какой пищи стоит отказаться , а какой отдать предпочтение. Давайте рассмотрим цифровую диету по дате рождения.

Для этого нам надо сложить все цифры даты рождения.

Например, вы родились 08.12.1963. Теперь суммируем все цифры своей даты рождения. В нашем случае:

8+1+2+1+9+6+3=30. Затем приводим его к однозначному: 3+0=3.

В нашем примере число даты рождения -3, у вас будет от 1 до 9.

Если число даты рождения :

Число 1

1- это огненное число Солнца. Такие люди часто ведут подвижный, активный образ жизни и полнота им не грозит или быстро сжигается. Им подходят продукты питания и физические упражнения, которые заряжают энергией. Из продуктов лучше всего подходят красные и оранжевые овощи и фрукты, а из физических упражнений — цигун. Специи (имбирь, гвоздика, мускатный орех), цитрусовые, мед должны быть в вашем рационе. Особенно обратите внимание за питанием в январе, октябре и декабре

Число 2

2- это земное число Луны. Помните, от воды земля набухает. Поэтому ограничьте потребление воды в течение дня. Люди «двойки» быстро набирают вес. Но им нежелательно сидеть на жестких диетах и быстро сбрасывать лишние килограммы. Для них подойдут массаж, легкая гимнастика. Самыми лучшими продуктами питания для «двоек» являются капуста, огурцы, зеленый салат, дыня, семя льна, оливковое масло. Обратите внимание на свое питание в январе, феврале и июле.

Число 3

3- это число Марса. Людям «тройкам» повезло, так как они медленно стареют и долго сохраняют свою фигуру. Бессолевая диета и большое количество зелени помогут вам откорректировать вес. Самые полезные продукты для них- миндаль, клубника, морковь, свекла, красные фрукты и острые приправы. Февраль, июнь, сентябрь и декабрь потребуют внимания со стороны питания.

Число 4

4- это число Меркурия. Из продуктов питания отдайте предпочтение молочным продуктам. зелени и орехам. А девизом их жизни могут быть слова: «Живу в свое удовольствие» и тогда лишние килограммы не грозят. Также полезны занятия водными видами спорта, гидромассаж Проследите за своим питанием в январе, феврале, августе и сентябре.

Число 5

5- это число Юпитера. Девизом этих людей должны быть слова » Чем дольше жуешь, тем дольше живешь». Не стоит перекусывать на ходу, а стоит уделить внимание разнообразию еды. Им полезны продукты из овощей и фруктов оранжевого цвета. Морковь, свекла, морская капуста, черная смородина, голубика, грецкие орехи должны быть в приоритете. Июнь, сентябрь и декабрь потребуют внимания со стороны питания.

Число 6

6- это земное число Венеры. Ваш девиз: «Не переедать. Соблюдать меру во всем». Полезные продукты зеленного, синего и голубого цвета. Виноград, инжир, голубика, смородина, яблоки, персики, миндаль, грецкий орех- все эти продукты должны присутствовать в вашем рационе . А пополнить запас жизненных сил вам помогут гречневая крупа и рис. Попробуйте заменить конфеты финиками, бананами, абрикосами и дынями. И уменьшите потребление воды.

Число 7

7- это земное число Сатурна. Хотите похудеть- хвалите себя, восхищайтесь собой. Неприятности на любовном фронте могут привести к набору лишнего веса. Людям «семеркам» стоит разнообразить свое питание грибами, шпинатом, авокадо, виноградом, цикорием. Хорошо подойдут ананасы и грейпфруты, зеленные яблоки, гранаты, клюква и соки из них. Из физических нагрузок отдать предпочтение йоге.

Число 8

8- это число Урана. Таким людям надо проще смотреть на жизнь, перестать обижаться по мелочам, экономить на себе и своем здоровье. Красная и белая рыба, морская капуста, шпинат, бананы, хурма, зеленные яблоки, персики, крыжовник, вишня, клубника помогут вам справиться с лишним весом. Полезны и молочные продукты, особенно мацони, айран и кумыс. Вам не повредит небольшое количество вина или шампанского. А по утрам , для поддержания своего тонуса, идеально подойдет чай с листьями земляники или ройбушем.

Число 9

9- это водное число Нептуна. А вода не имеет формы и растекается. Вот и люди «девятки» часто страдают от лишнего веса. Для начала таким людям надо принять, полюбить себя. Из продуктов лучше всего подходят морепродукты, заправленные лимонным соком, оливковым маслом, и острая пища ( лук, чеснок, имбирь, перец). Из физических нагрузок наиболее благоприятны занятия плаванием, водные виды спорта, гидромассаж.

Я не сторонник новомодных диет. Все хорошо в меру. Это относится и к потреблению пищи. Еда должна быть качественная и небольшими порциями. И это главное условие поддержания красивой фигуры.

Будьте здоровы и счастливы.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *